Wat is Tai Ji

Als je aan iemand vraagt wat taji voor hem is dan krijg je allemaal verschillende antwoorden. Hieronder in het Laurent tai chi Mechelen vind je allemaal woorden die taijo aanraken.

Tai ji is een systeem net zoals yoga om via het lichaam dieper te gaan.
In essentie trainen we onze Bewustzijn door in de beweging te luisteren naar verschillende aspecten.

Bewegen is dus niet zomaar beweging, ook al is tai ji quan een hele bewegingskunst an sich. En beweging is niet het enige. De beweging en het lichaam zijn het middel waarmee we ons bewustzijn verdiepen.

Bewegingskunst

Taiji is in de kern een bewegingkunst en wordt dan tai ji quan genoemd. Gecontroleerde, precieze bewegingen die het lichaam soepel en krachtig maken. In de eerste jaren ligt de focus op het losmaken van het lichaam en je geest (Mind) met het lichaam te verbinden.

Het trainen van tai ji quan is verbonden met het onderste dantian (Xià dāntián 下丹田), het centrum van fysieke kracht en stabiliteit. Op dit niveau is Taiji vergelijkbaar met kung fu (Gōngfū 功夫): een studie van technieken en bewegingen die we kunnen toepassen als zelfverdediging. Je leert het lichaam diep kennen en te beheersen.

Energiekunst

Taiji leert je werken met intentie en energie, een essentiële vaardigheid die diep verweven is in de fysieke qigong-aspecten van Taiji Quan. Tai Ji reikt verder dan bewegen; het gaat om het begrijpen en sturen van energie in je lichaam, een precisie die intentie en kracht vereist.

Dit niveau opent de poort naar het middenste dantian (Zhōng dāntián 中丹田), dat verbonden is met het hart en het diep emotionele veld. Hier begint het werk aan fijnere energie, waarin focus en meditatie meer centraal staan. Dit energiewerk vormt de brug tussen fysieke training en innerlijke verdieping, waarbij lichaam en geest samenkomen in balans en kracht.

Levenskunst

De weg van Taiji is het leven zelf. Het leert je om verandering te omarmen en in balans te blijven te midden van de voortdurende stroom van het leven. Verder reikend dan het fysieke; omvat het een dieper begrip van jezelf, de processen in je innerlijke wereld, en je interactie met de wereld om je heen.

Hie betreden we het gebied van de hoogste dantian (Shàng dāntián 上丹田), het centrum van spirituele energie en bewustzijn. Dit dantian is verbonden met Shen (神), de geestelijke essentie die helderheid, wijsheid en verbinding met het universum symboliseert. Door innerlijke stilte en meditatie groeit je Shen, wat je helpt gecenterd te blijven in het dagelijks leven en je te verbinden met de diepere waarden van je ware Zelf.

Andere scholen in België en verder

Er zijn verschillende tradities, stijlen en een heel leger aan vormen waar men meer dan een leven in kan studeren, bestuderen.

Alles draait om zo goed mogelijk de concepten en filosofieën te verinwendigen, en ze te begrijpen voorbij alleen maar een beweging of intentie. Het eerste vers van de Dao De Jing biedt een mooie kijk hierop.

Daarom dat het goed is om in een traditie en lijn te blijven werken. Uiteindelijk gaat het niet om de beweging op zich, maar zijn alle vormen en bewegingen het middel waarlangs we de principes leren ontdekken en toetsen.

Evenwicht in Beweging Leuven

De Zachte Kracht West en Oost Vlaanderen (senior Student P.K.)

5 Forces Tai Ji Leuven

Tai Ji Antwerpen en Beveren

Tai Ji Vosselaar

Patrick Kelly : https://patrickkellytaiji.com/

andere senior students

Frederic Gilles --> PETCC (Parijs FR)

Ellen Schoemaker--> QuintEssence (Utrecht NL)

Guillem Bernado --> GBTaiji (Girona ES)

Heribert Greiner --> Tai Ji und Meditation Freiburg (Freiburg DE)

Ronnie Popper --> Dao moon (Pietra Santa IT)